Dra. Lia Bataglini

Os alimentos da safra oferecem diversos benefícios, como: – Menor custo – Por estarem em maior abundância, costumam ter preços mais acessíveis. – Mais nutrientes

Os comportamentos diários, especialmente antes de dormir, influenciam diretamente a qualidade do sono, podendo favorecer o descanso ou contribuir para a insônia. Pequenos ajustes na

O lipedema é uma condição pouco conhecida, mas que afeta milhões de mulheres em todo o mundo. Para aumentar a conscientização e oferecer informações confiáveis,

Manter uma alimentação saudável envolve consumir uma variedade de nutrientes essenciais. Entre eles, o cálcio desempenha um papel fundamental no bom funcionamento do organismo, principalmente

O exercício físico é uma parte essencial do manejo do diabetes, sendo importante tanto para o controle glicêmico quanto para a redução dos riscos cardiovasculares

Conforme prometido, tínhamos combinado um resumo das principais orientações nutricionais, certo?! Antes, vou deixar as principais orientações gerais: “> Fornecer tratamento de controle de peso